Podle Světové iktové organizace jde až 90 % mrtvic předejít, pokud se zaměříme na pár rizikových faktorů.
Pokud budete mít pod kontrolou faktory, které poškozují vaše tepny anebo budete společně se svým lékařem pracovat na zvládání dalších rizikových faktorů, které by mohly způsobit krevní sraženiny, můžete do značné míry zabránit vzniku mrtvice.
Cholesterol
Cholesterol je tuková látka. Není ze své podstaty „špatný“. Tělo ho potřebuje ke stavbě buněk. Ale příliš mnoho cholesterolu může představovat problém.
Když jsou tepny poškozeny například vysokým krevním tlakem, vysokým krevním cukrem nebo kouřením, snaží se tělo tyto poškozené tepny uzdravit pomocí cholesterolu. Pokud se to děje příliš často nebo pokud máte příliš mnoho cholesterolu, může se na vnitřní stěně tepen vytvořit tlustá, tvrdá usazenina. Ta může tepny zúžit a učinit je tak méně pružnými. Pak se může stát, že se kousek usazeniny uvolní a ucpe tepnu v mozku, a tak způsobí mrtvici. Nebo se tepna může zúžit natolik, že skrz ni nebude moci protékat krev.
